Kongsberg vant 2-1 i finalen mot Stoppen i Haslum Jentecup

Lørdag 11.10 var det tid for årets Haslum Jentecup - i år for 2012-årgangen.

Det var flott høstvær på Haslumbanen denne dagen og vi fikk oppleve særdeles mange jevne og spennende fotballkamper. I begge gruppene var det til slutt målforskjell som avgjorde hvilke lag som gikk videre til A-sluttspillet (og begge Haslumlagene røyk ut på dårligere målforskjell).

Den ene seminfinalen ble avgjort på straffekonk., og til slutt var det 2 Buskerudlag, Kongsberg og Stoppen, som kvalifiserte seg til finalen.

Etter en jevn, intens og god finale var det til slutt Kongsberg som stod igjen som vinnere av Haslum Jentecup 2025.

Vi gratulerer Kongsberg, men også de andre lagene som bidro til en topp dag med god stemning og spennende kamper på Haslumbanen.

Og vi takker 2012-foreldrene som sørget for at turneringen ble gjennomført på en prikkfri måte !

KONGSBERG VANT HASLUM JENTECUP

Jorge jobber ut året og vi søker nå etter hans etterfølger som sportslig leder. For annonse:

Haslum Fotball søker ny sportslig leder

Haslum Jentecup 2025 arrangeres i år for 2012-årgangen, og turneringsdag er lørdag 11.oktober.

Turneringsstart er kl. 11.00, og vi spiller på 2 baner.

Det spilles kamper à 25 minutter - med 5 minutters pause til neste kamp på banene.

HASLUM JENTECUP 2025 - KAMPOPPSETT

Med terrengløp, drakamp, hinderløyper, terning-stafett med
klossestylter og trekking av bildekk, ble det en solid kick off for langrenn
siste søndagen før høstferien. 

Rundt 50 barn i alderen 6 – 11 år deltok på ulike
aktiviteter på Haslumbanen siste søndagen før høstferien. De løp, hoppet, halte
og dro, og stavret av gårde på lange plankeski. Det var tidvis regn, men alle
var stort sett blide som sola. 

– Det var veldig gøy, var dommen fra flere av deltakerne. 

Dagen ble avsluttet med pølser fra grillen, med high five og
visshet om at vi straks er i gang for alvor. Å markere oppstart av
langrennstrening er moro. 

Tirsdag etter høstferien starter treningene for alvor for de yngste gruppene. De eldste gruppene har holdt på en stund allerede.&nbsp;

Har du barn som ikke har vært med tidligere, men som vil bli med nå?&nbsp;Haslum langrenn er åpen for barn fra og med året de starter i 1. klasse på skolen.

Foreldremøte for nye medlemmer tirsdag 14.oktober klokken 18.00. Sted: Haslum
klubbhus

Startskuddet for langrenn har gått

Husk at Haslum IL har en avtale med BULL Ski &amp; Kajakk som gir rabatt det aller meste.&nbsp;Bull Ski og Kajakk gir alle medlemmer av Haslum IL Langrenn rabatt på veiledende priser på hele butikken. Unntak er elektronikk, verkstedtjenester og enkelte sykkel- og kajakkmodeller. Se nederst i artikkelen for&nbsp;hvordan du kan gå fram for å få rabatterte priser på treningstøy og treningsutstyr.&nbsp;

For mer informasjon om avtalen med BULL Ski &amp; Kajakk:&nbsp;<a href="https://www.haslumil.no/samarbeidsavtale%2Frabatter_p%C3%A5_bull_ski_og_kajakk">les her</a>&nbsp;&nbsp;

Få rabatt på treningstøy og -utstyr

Nå er påmeldingslinken for neste periode på Haslum Akademiet åpen (gjelder for perioden 06.10.25 - 19.12.25): https://www.superinvite.no/live/invitation/7da9599ceaa0dd2498d02cc7985f5bde

PÅMELDING HASLUM AKADEMIET UKE 41 - 51, 2025

Onsdag 8. oktober starter vi opp neste periode på Haslum Myggfotball. Denne perioden har vi 11 treninger og avslutter onsdag 17. desember. I denne perioden trener vi inne i Gjønneshallen (kunstgress) onsdager kl. 18.00 - 19.00. Målgruppen er gutter og jenter født 2019, 2020 og 2021

https://www.superinvite.no/live/invitation/9ff0bbc7c4dde77be85a27a1c5ba6d6c

NY PERIODE PÅ HASLUM MYGGFOTBALL (uke 41 - 51, 2025)

Tirsdag 7. oktober starter ny sesong med langrennstrening.&nbsp;

Haslum langrenn er åpen for barn fra og med året de starter i 1. klasse på skolen. Det er ingen krav til forkunnskaper.&nbsp;&nbsp;

Fram til snøen kommer, har vi barmarkstreninger på Haslumbanen. Når det er skiføre, flytter vi treningene til Eineåsen.&nbsp;

Treningene for de yngre gruppene (fra og med kull 2019 til og med årskull 2016) har vanligvis trening fra klokken 18 til klokken 19 eller 19.15.&nbsp; I oktober, når det også er fotballtreninger og -kamper på Haslumbanen, kan det være noe forskyving på treningstiden, inntil ca 15 minutter. Spør om du lurer på noe.&nbsp; Kontaktinfo til Haslum langrenn: Haslumlangrenn@gmail.com

<a href="https://www.haslumil.no/innmelding_%2F_utmelding">Påmelding til langrenn her.</a>&nbsp;&nbsp;

<a href="https://www.haslumil.no/tips%3A_skiutstyr_og_bekledning">Se gjerne tips om skiutstyr og bekledning her.&nbsp;</a>

Bli med på langrenn

Søndag 21. september har vi felles startskudd for langrennssesongen!

Mens de eldste langrennsløperne har allerede vært i gang en stund, begynner de yngre først etter høstferien. Da passer det godt med en felles kick off medio september.&nbsp;

Vi lover moro i form av terrengløype, morsomme øvelser, lek og konkurranser. Det blir også servering på slutten av dagen.&nbsp;

Tid: Klokken 10.00 om du vil løpe den lengste løypen. Klokken 11.00 om du vil løpe den korteste løypen.

Følg med i Spond-appen og arrangementer der.&nbsp;

Kick off 21. september

Påmelding Alpint og Freeski + Trampolinetrening i Gjønneshallen 

Vi åpner påmeldingen til kommende vinters&nbsp;Alpint og Freeski

Vi starter opp med trampolinetrening i Gjønneshallen allerede kommende torsdag 11.septembe.r

ALLE de som er interessert i å bli med på trampolinetrening, Alpint og/eller Freeski kommende vinter kan <a href="https://club.spond.com/landing/courses/haslumil/CAD8727D141B47DEA233CAB2EDAD3113/main_products">melde seg på her</a>

Trampolinetrening i Gjønneshallen 

Vi starter snart med trampolinetrening i Gjønneshallen&nbsp;Påmelding kommer i løpet av uka!

Backflip

En ny sesong starter snart!

Velkommen til Haslumdagen Søndag 31 august!

Søndag 31 august ønsker vi å samle hele Haslum IL til en familiedag på kunstgresset på Haslum fra kl 12:00 til 14:00.

Her blir det opplegg for barna gjennom våre 5 idretter. Det blir aktiviteter, leker og grilling av pølser til alle.&nbsp;

Vi&nbsp;gleder oss til å samle klubben og skape nye idrettsøyeblikk sammen med dere!

Haslum dagen 2025. 

I uke 32 kan barn født i 2014, 2015, 2016 og 2017 bli med på sommerskiskole. Påmeldingen er åpnet, så skynd deg å melde deg på!

Den som tror at langrenn bare foregår om vinteren må tro om igjen!&nbsp;

Allsidig trening som er basert på lek

– I Haslum er vi opptatt av å orientere treningen rundt lek og morsomme aktiviteter, og det gjøres godt også om sommeren, sier Magne Østnor, sportssjef for barnegruppene i Haslum langrenn.&nbsp;

Derfor står han i spissen for å arrangere sommerskiskole, i år som i fjor.&nbsp;

– I fjor opplevde vi at det var en stor suksess, og noe deltakerne syntes var helt supert. Vi kommer til å ha hinderløype, orientering, lagkonkurranser, styrketrening og ulike former for øvelser som gir økt hurtighet, spenst og balanse, utdyper han.&nbsp;

Det vil også bli mulighet til å gå på rulleski. Det pleier å være populært både blant dem som har gjort det mye før, og blant dem som aldri har prøvd det før.&nbsp;&nbsp;

– Rulleski foregår da i trygge omgivelser på et avsperret område og med hjelm på hodet, forsikrer Magne.&nbsp;

For å være nok trenere, får han god hjelp av juniorer fra 16 år og oppover fra Team Vestmarka. De vil være instruktører gjennom hele uken.&nbsp;

Haslum sommerskiskole er et lavterskeltilbud som passer alle, uavhengig ferdighetsnivå.

– Jeg tror det har stor verdi å møtes på tvers av alder og ferdighetsnivå, og å sees gjennom det som er typisk lavsesong for oss langrennsløpere, legger Magne entusiastisk til.

Tidspunkt: mandag 4. august – fredag 8. august&nbsp;

Klokkeslett: Fra klokken 09.00 – 15.00 alle dagene.&nbsp;

Sted: Haslumbanen, Rud, Øverland. Det gis nærmere beskjed om hvilke dager det er hvor.

Pris før 1. juni: 2200,- *

Pris etter 1. juni: 2500,- *

Påmeldingsfrist: 22. juni.

*Prisen inkluderer lunsj hver dag, med pølsegrilling på torsdag, og en overraskelse på slutten.&nbsp;

Påmelding i Spond! Alle barn som er født mellom 2014 og 2017 og registrert i Haslum langrenn, skal ha fått invitasjon til sommerskiskolen i Spond.&nbsp;&nbsp;

Ved eventuell avbestilling før 1. juni refunderes 100%.

Ved eventuell avbestilling mellom 1. juni og 22. juni refunderes 60% refusjon.

Ved eventuell avbestilling etter 22. juni gis ingen refusjon.

Obs! Vi forbeholder oss retten til å avlyse om det blir færre enn 12 deltagere. Beslutning tas i begynnelsen av juni, og eventuell avlysning gir full refusjon. Mer detaljert informasjon kommer i slutten av juni/begynnelsen av juli.&nbsp;

Alle deltagere som er medlem av Haslum IL eller annet idrettslag er forsikret gjennom Norges Idrettsforbund (NIF) sin barneidrettsforsikring.&nbsp;

Spørsmål? Kontakt sportslig leder for barnegruppene, Magne Østnor via Spond, på telefon 907 47 902 eller via mail <a href="mailto:moestnor@yahoo.com">moestnor@yahoo.com</a>.

Bli med på sommerskiskole! 

Det var ikke gitt at dette skulle bli en god sesong med en lang høst og snøfattig vinter. Men takket være god dugnadsånd i forbindelse med snøproduksjon, og godt oppmøte på både treninger og renn, er det en knallsesong vi nå har lagt bak oss. 

Nå nærmer vi oss 2020-nivå når det gjelder antall medlemmer i Haslum langrenn! I februar pushet vi 300 aktive medlemmer.

&nbsp;– Jeg er veldig glad for at det har vært en jevn økning i antall medlemmer siden nedgangen under koronaen. Det til tross for at ikke alle vintre siden den gang har vært like snørike, sier Ingvild Lien som er styreleder i Haslum langrenn.&nbsp;

Det er særlig i de yngste gruppene det er stor tilvekst, så det kan forhåpentligvis bety at medlemstallet vil fortsette å stige.

Stort engasjement på trening og på renn

Blant medlemmene er det omkring to tredjedeler som møter til trening hver tirsdag, slik at det er yrende liv på Haslumbanen under barmarkstrening, og på Eineåsen når det er skiføre.&nbsp;

De eldste gruppene trener to ganger i uken på ski, men det er litt færre som møter opp på torsdags-treningene.&nbsp;

&nbsp;– Det betyr kanskje at de har flere fritidsaktiviteter, og allsidig trening heier vi på, sier Ingvild.&nbsp;

Hun legger også til at det har vært god oppslutning om renn denne sesongen. Til sammen har vi deltatt på rundt 700 renn.&nbsp;

– Det er knallgøy! Og det lover godt for stabilitet i gruppene. Når vi går renn, får vi på en måte satt ut i live det vi har øvd på under trening. Og jo mer vi går på ski, jo større mestringsfølelse får vi, og jo morsommere blir det.&nbsp;

Det viser seg at blant dem som går mange renn som små, er det flere som fortsetter en stund sammenliknet med dem som ikke går renn.&nbsp;

– Det kan sammenliknes med å gå på håndball eller fotball, der kamper og cuper liksom er en del av pakken. Det bør renn være for skiløpere også.&nbsp;

Det er også sosialt både innad i gruppen og på tvers i klubben. Å møte andre Haslum-skiløpere på renn gir følelse av tilhørighet.&nbsp;

– Jeg blir veldig glad når jeg ser og hører Haslumløpere som heier på hverandre, og det har jeg sett mye av denne vinteren. Selv om langrenn først og fremst er en individuell idrett, er vi Haslumløpere&nbsp;ett lag, så heiing og støttende ord er herlig, sier Ingvild.&nbsp;&nbsp;

Særlig på Haslums egne renn, Haslumrennet under Tour de Bærum, var oppmøtet eksemplarisk.&nbsp;

–Vi var jo en hel horde! Og akkurat den helgen var det fantastisk vær til tross for en laber vinter i forkant, også. Det var en herlig helg, med en spesielt herlig fredag med vårt lommelykt-renn.&nbsp;

Støtte fra kommunen til skibuss, men usikkert til snøproduksjon

Alt er imidlertid ikke bare fryd og gammen. Det var lenge usikkert om kommunen ville sette opp buss til Eineåsen denne vinteren, men i siste liten kom det på plass.&nbsp;&nbsp;

– Det var kjempefint. Takket være skibussen Bærum kommune satte opp, har det gått veldig fint med parkering på Eineåsen denne sesongen, og det var en lettelse.&nbsp;

Det som derimot ikke har kommet på plass, i hvert fall ikke ennå, er støtte til snøproduksjon til Eineåsen.&nbsp;

–Vi har forsøkt å få støtte ved å søke kommunen om midler, lobbe overfor politikere med beslutningsmyndighet, og ved å stille opp i media. Likevel vet vi ennå ikke om vi får innvilget midler, forteller Ingvild.

Dersom vi ikke får støtte i år, kan det bety stopp av midler til snøproduksjon i flere år framover. På sikt vil det kunne føre til høyere treningsavgifter.&nbsp;

– Enn så lenge går det bra. Vi har foreløpig god egenkapital i klubben, så vi vil tåle det noen år, selv om vi gjør det vi kan for å få til en løsning. Dessuten ser vi, i samarbeid med de andre klubbene som benytter skianlegget på Eineåsen, på andre muligheter til å få til støtte til snøproduksjon.&nbsp;

Kick off i september, Løvlia i oktober&nbsp;

Nå er det tid for barmarkstrening for noen, andre fritidsaktiviteter eller frilek for andre, og sommerskiskole i august for de i klubben som vil være med på det..&nbsp;

– Uansett bør alle sette av 21. september til Kick off ala fjorårets kick off på Haslumbanen. Kullene som er født 2015 eller tidligere bør også sette av 11.- 12. oktober til barmarkssamling på Løvlia, oppfordrer Ingvild.&nbsp;

Hun avslutter med å rette en stor takk til alle ungdomstrenere, og til foreldre-trenere som stiller opp uke etter uke.&nbsp;

– De gjør en kjempeinnsats for at barna og tenåringene våre skal få- og bevare glede ved å være aktiv, og stadig kjenne på større mestring i sporet.

Ser tilbake på 24/25 med stolthet og glede 

Etter Årsmøtet i Haslum IL 19. Mars 2025 ble det foretatt følgende endringer i Hovedstyret i Haslum IL: 

Etter mange ulike verv i Haslum IL siden 1985 og de siste 10 år i styret for Haslum IL stilte ikke Tom Søreide til gjenvalg. Haslum IL takker Tom for mangeårig innsats og engasjement!

Sverre Sejersted har de siste 7 årene hatt rollen som styreleder i Haslum IL. Sverre fortsetter i styret som økonomiansvarlig, mens styremedlem Linn Stockinger tar over styreleder-vervet. 

Eleni Sikkut Berger og Kristian Kolsrud Jåsund er nyvalgte styremedlemmer og Haslum IL ønsker de begge velkommen i styret. Eleni har barn i både Haslum Fotball og Haslum Håndball, mens Kristian har bekledd rollen som styreleder i Haslum Fotball før han nå inntrer som styremedlem i hovedstyret. 

Rolleendringer i Hovedstyret i Haslum IL.

Haslum Fotball inviterer også denne sommeren til våre tradisjonsrike fotballskoler - i år i uke 26 og uke 33. Dette er 2 uker fullpakket med trening, fotballglede og vennskap. For mer info og påmelding klikk "Les mer"

For påmelding: https://www.superinvite.no/live/invitation/40bf82623caded1cd84332d5e3cf4d72

Invitasjon TINE/Haslum Fotballskoler 2025

Onsdag 12.mars avholdes Årsmøte i Haslum Fotball. Tidspunkt: Kl. 19.00 Sted: Møterommet på kontoret i 3.etasje i adm.bygget.

ÅRSMØTE I HASLUM FOTBALL ONSDAG 12.03 kl 19.00

Onsdag 12.mars avholdes Årsmøte i Haslum Fotball.

Sted: Møterommet på kontoret i 3.etasje i adm.bygget.

Saker som ønskes behandlet på Årsmøtet må sendes til adm@haslumfotball.no innen mandag 03.03

Vi håper mange har interesse av å følge med på hva som skjer i Haslum Fotball og ønsker alle velkommen.

For å ha stemmerett må man være fylt 15 år og være medlem i Haslum IL.

* Konstituering

* Regnskap 2024 og budsjett 2025

* Eventuelle innkomne saker

ÅRSMØTE I HASLUM FOTBALL ONSDAG 12.MARS KL. 19.00

·Godkjenning av de stemmeberettigede

·Godkjenne innkalling, saksliste og forretningsorden

·Velge dirigent, sekretær samt 2 representanter til å underskrive protokollen

·Behandle Haslum IL sin årsmelding 2024 – herunder gruppenes årsmeldinger

·Behandle Haslum IL regnskap 2024 i revidert stand, herunder revisors beretning og kontrollutvalgets rapport.

·Behandle innkomne forslag og saker

·Fastsettelse medlemskontingent for 2025

·Vedta idrettslagets budsjett for 2025

·Foreta følgende valg:

oLeder og nestleder

oInntil 5 styremedlemmer

oInntil 2 varamedlemmer

oKontrollutvalg

oÅrsmøte gir styret fullmakt til å utnevne de som skal representere idrettslaget på tinget eller organisasjoner idrettslaget er tilsluttet.

Forslag som ønskes behandlet på årsmøtet, må være hovedstyre i hende senest mandag 3. mars 2025, og sendes pr. e-post til&nbsp;<a href="mailto:tsoereid@online.no">tsoereid@online.no</a>. Alle innkomne forslag vil bli lagt ut på vår hjemmeside.

ÅRSMØTE I HASLUM IDRETTSLAG 2024 AVHOLDES ONSDAG 19. MARS 2025 KL. 1800 I MØTEROM PÅ KLUBBKONTORET.

Onsdag 26. februar kl. 19 avholdes årsmøte for bandygruppa i klubbhuset

Invitasjonen gjelder alle medlemmer i bandygruppa.

For å ha stemmerett må man være fylt 15 år og være medlem i Haslum IL. Foreldre har ikke stemmerett på vegne av egne barn. Se hjemmesiden våre <a href="https://haslumil.no/contentcategory/948549388">medlemskap</a>.

Saksunderlag gjøres tilgjengelig senest 19. februar.

Saker til behandling sendes til <a href="bandy@haslumil.no">bandy@haslumil.no</a> innen 12. februar.

Velkommen til årsmøte 2025 i Haslum IL - Bandy

Tour de Bærum er rene folkefesten for alle som er glad i langrenn! Nå er påmelding til den tre dager lange touren åpnet! 

Er det et sted du eller barna dine bør være 7., 8., og 9. februar, er det på Skui-sletta.

Haslum IL er stolt medarrangør av <a href="https://www.tourdebaerum.no/">Tour de Bærum</a> som er et av landets største langrennsarrangement for barn og ungdom. Det er mulig å melde seg på ett, to eller alle tre rennene. For hvert renn får deltakerne premie, for de som deltar på alle tre rennene vanker en ekstra premie.

– Tour de Bærum skal være for alle som elsker å gå på ski, så dette er vi spesielt glade for at vi har fått til, sier Ingvild Roterud Lien, styreleder i Haslum langrenn.

Meld deg på ett eller flere renn på <a href="https://isonen.no/en/finder/?offset=0&amp;search=Tour+de+b%C3%A6rum">iSonen</a>. NB! Påmeldingsfrist er 3. februar.

Les mer på <a href="https://www.tourdebaerum.no/">nettsidene til Tour de Bærum</a>, og følg <a href="https://www.facebook.com/TDBaerum/">Tour de Bærum på Facebook </a>for oppdateringer.

MERK! Vi har fotograf til stede som vil ta bilder til bruk på facebook, nettsidene våre og muligens media. Gi beskjed til <a href="mailto:TDBsekretariat@gmail.com">TDBsekretariat@gmail.com</a> om du ser bilder du ønsker skal bli fjernet.

Påmelding til Tour de Bærum er åpnet!

Her er ti renn klubben anbefaler for de yngre barnegruppene. Det vanker premier til de som går 10- og 15-renn!

Det er ikke alltid så enkelt å navigere mellom de ulike rennene, derfor har vi trukket fram de ti rennene vi anbefaler aller varmest.

På disse rennene vil det alltid være mange små og store Haslum'ere med, noe som er ekstra motiverende.

For de som har lyst til å gå flere eller andre renn, er det verdt å merke seg også følgende renn:

Merk at det ikke holder å melde at du deltar i Spond. Påmelding gjøres individuelt i MinIdrett.no (unntak for 6-løperen+stafetter). Søk opp rennet, og meld på i klasse som tilsvarer det antall år barnet fyller ila 2025 (også før jul).

Anbefalte skirenn vinteren 24/25

Usikker på hva du skal kle på barna og smøre under skia når snøen daler ned? Her er noen råd med tanke på de yngste barna.

– Jeg er veldig opptatt av å gjøre det enkelt og rimelig. Samtidig vet jeg at riktig utstyr er sentralt for å legge til rette for mestring og skape skiglede, sier Magne Østnor som er sportssjef for barnegruppene i Haslum langrenn.

Magne anbefaler derfor å kjøpe brukt, gjerne på Haslum langrenn sin egen bruktgruppe på Facebook, Finn.no, bruktmarkeder eller Marketplace.

– Barna vokser fort, og utstyr holder gjerne til både 3, 4 og 5 barn. Og fram til barna er 150 cm høye, er det ikke forskjell på spenn (vekt) på barneski.

Når det gjelder sko, er det kombisko som gjelder. De fungerer godt både når barna skal gå klassisk og skøyte.

– Kombisko er myke i sålen, samtidig som de har en god og solid plastkappe som støtter ankelen. God ankelstøtte er vesentlig for barna som ikke er så sterke der.

En fordel med to par staver

Når det gjelder staver, anbefaler han at barna har tilgang på to par – ett par som er litt lenger til skøyting.

– Da kan for eksempel stavene som ble brukt til skøyting i fjor, brukes til klassisk i år. Den eneste forskjellen på de to parene er lengden, presiserer han.

Passende lengde på staver til klassisk stil, er vanligvis kroppshøyde minus 25-30 cm. Passende lengde på staver til skyting, er vanligvis kroppshøyde minus 15-20 cm.

– Dropp ellers barnestaver med stor rund trinse, oppfordrer han.

Magne er også opptatt av å unngå proff-stropper da enkle stropper er langt enklere å ta av og på.

– På skitrening er vi av og på med staver hele tiden, så en enkel løkke er å foretrekke.

Fjern smøring når vi skal skøyte

Det holder med ett par ski, men det bør være smøreski – ikke smørefrie og ikke felleski.

– Når vi skal skøyte, må all smøring imidlertid fjernes. Også trenger barna ski som er smale for å skøyte, og med smale menes max 45 mm brede, opplyser Magne.

Når det gjelder lengde på skiene, er en fin pekepinn å ta utgangspunkt i barnets høyde. For skøyting bør lengden på skiene være max barnets kroppshøyde. Skulle dere ha tilgang på to par ski, kan skiene til klassisk bruk være 10 cm høyere.

– Men som sagt trenger ikke de yngste mer enn ett par ski. Etter hvert som barna får flere sesonger på baken, kan fjorårets klassiske ski brukes som skøyteski i år.&nbsp; En tommelfingerregel er at det er bedre at skiene er for korte enn for lange.

– Barna skal ikke vokse inn i ski, understreker sportssjefen.

Ikke kle på barna for mye klær

Etter hvert som det blir kaldere ute, er det fristende å kle barna på mye klær for å sikre at de ikke fryser. Men parkdress eller bobletøy blir fort for varmt og vanskelig å bevege seg i når barna trener.

– Skitøy som skibukse og jakke er det beste, gjerne med ullgensere og stillongs under på de kaldeste dagene. Det går også an å ha en varm jakke utenpå som barna tar av når treningen starter.

Votter eller hansker er også en fordel på de kaldeste dagene.

Husk refleksvesten Refleksvesten med navn som barna skal ha fått på trening, skal alltid være på.

– Det hjelper oss trenere å huske og bruke navn, og det gjør det lettere for andre å se hvem som tilhører hvilke grupper. Det er så mye hyggeligere å kunne bruke navnene til hverandre fremfor å si «hei, du der...».

Prøv dere fram med smøring av ski

Haslum langrenn vil sette opp et smørekurs i løpet av vinteren.

– Enn så lenge anbefaler jeg å prøve dere fram. Prøv dere frem på hvor langt fra bindingen dere må smøre, ofte er det til 10cm foran bindingen, til midt under hælen.

Hvor mange lag smøring som trengs, kan variere fra barn til barn.

– Om skiene er bakglatte, er tipset å ikke smøre lenger opp, bare mykere/varmere eller litt mer.

Magne beroliger med at smørekunnskapene har en tendens til å vokse med barnet.

Tips om smøring og utstyr

Den andre helgen i februar blir det rene folkefesten når Tour de Bærum finner sted. Med mulighet for å gå renn fredag, lørdag og søndag er dette årets høydepunkt. 

Tour de Bærum er en tre-dagers skifestival som er fint å delta på både for de yngste som ikke har gått renn før, og eldre, erfarne skiløpere. Til og med voksne kan delta på et av rennene som foregår i Vestmarka.

KONGSBERG VANT HASLUM JENTECUP

KONGSBERG VANT HASLUM JENTECUP

Haslum Fotball søker ny sportslig leder

HASLUM JENTECUP 2025 - KAMPOPPSETT

Startskuddet for langrenn har gått

Få rabatt på treningstøy og -utstyr

PÅMELDING HASLUM AKADEMIET UKE 41 - 51, 2025

NY PERIODE PÅ HASLUM MYGGFOTBALL (uke 41 - 51, 2025)

Bli Grasrotgiver og støtt klubben i ditt hjerte